生活中哪些因素会导致女性月经不调

　　月经不正常可以说是女性比较常见的一种妇科疾病，也是各种月经疾病的统称。主要也就是因为各种的原因导致的月经改变。那么，生活中哪些因素会导致女性月经不调呢？

　　生活中哪些因素会导致女性月经不调

　　嗜烟酒

　　嗜好酒烟，由于烟雾中的有些成分以及酒精能够干扰到月经有关生理过程，因此会倒是月经不调。在吸烟以及过量的饮酒女性中，有25%-32%的人由于月经不调到医院质量。因此女性一定要注意不吸烟，少饮酒。

　　过度节食

　　过对于女性来说，脂肪至少要占体重17%，才能够发生月经的初潮，女性体内的脂肪至少要达到体重的22%，才可以维持女性正常月经的周期。如果是过度的节食，因为机体的能量摄入不足，就会出现体内大量的脂肪以及蛋白质被慢慢耗用，终导致雌激素合成出现障碍明显缺乏，影响到月经的来潮，甚至是经量稀少或者是闭经。

　　情绪异常

　　情绪异常的女性由于长期精神的压抑.生闷气或者是遭受了重大的精神刺激以及心理的创伤，很容易导致月经不调或者是痛经和闭经。这主要是由于月经是卵巢分泌激素刺激到子宫的内膜后导致的，卵巢分泌激素受到了脑下垂体以及下丘脑所释放的激素控制，因此不管是卵巢，还是下丘脑功能出现异常，都会影响月经。

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