月经不调治疗间注意事项

　　正常情况下，女性的月经周期是有规律的，但也会出现一些女性的月经周期、月经量等异常症状，这就是我们所说的月经不调。苏州吴州中西医结合医院医生指出，月经不调是指与月经有关的各种疾病，包括月经周期、月经量、月色、以月经质量变化或月经周期前后出现的一些症状为特征的多种疾病的总称。许多坏习惯也可能导致月经失调。警告广大女性朋友要保持良好的生活习惯，以远离月经不调引起的疼痛:

　　如果你想知道如果女性月经不调该怎么办，患者在治疗月经不调时应注意:

　　1.保持精神快乐，避免精神刺激和情绪波动。有些人有小腹肿胀、腰酸、乳房肿胀疼痛、轻度腹泻、易乏力、嗜睡、经期情绪不稳定、易怒或抑郁等现象是正常的，不需要太紧张。

　　2.不要吃辛辣的食物，如生的、冷的、酸的和辛辣的食物。多喝开水以保持大便光滑。血液发热的人在月经前应多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃刺激火的东西，如洋葱、大蒜、姜等。

　　3.内裤应柔软，棉质，具有良好的通风和通风性能。它们应该经常清洗和更换。内裤应该在阳光下晒干。

　　4.注意个人卫生，防止感染。注意外生殖器官的卫生和清洁。月经期间，夫妻不能住在一起。保持温暖，避免寒冷刺激。避免过度劳累。如果血容量大，避免红糖。

　　以上是医生介绍的内容。如有其他疑问，可在线咨询苏州吴州中西医结合医院院医生。经验丰富的医生将耐心地与您一对一回答。