进入青春期的女性每个月都会有月经,但在此期间,月经失调的出现会给女性带来更多的压力.稍有变化后,无论是早还是晚,女性都会担心,因为很多人都知道这可能是身体问题.
如果女性经常情绪异常、抑郁和不开心,就会影响卵巢分泌的激素,刺激子宫内膜,从而导致月经失调、痛经和闭经.在以保持好心情也有利于缓解月经失调.
酒精和烟草无疑对女性的危害更大,因为酒精和烟草中的有害物质会刺激女性的卵巢和其他器官,干扰与月经有关的生理过程,并导致月经不调.
医生说,如果女性想要月经正常,她们必须至少拥有自己体重的17%.如果他们体重不足或节食,他们可能会受到能量摄入不足的困扰,导致明显的雌激素合成障碍,并影响月经来潮.
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