月经是我们女性可以用来判断自己身体状况的良好参考。如果月经推迟了一两个星期，那没有什么错。如果推迟三个月，将不可避免地使我们担心发生了什么。现在让我们分析发生了什么。该怎么办
如果您已婚或发生性关系，首先我建议您进行妊娠试验。您可以先去药房购买妊娠测试棒，然后自己进行测试。如果不确定怀孕测试棒的结果是否准确，则应去医院进行更多的保险测试，以便及时排除因怀孕而导致月经推迟的可能性。
在排除可能怀孕的前提下，最近的情绪特别紧张，例如破碎的爱情或其他情绪或工作压力可能会导致月经推迟。不要认为情绪对身体的影响可以忽略。这正是影响身体的原因。因素，所以一定要放松和快乐！喝玫瑰茶和闻到橘子的气味可以使你开心！
如果您最近感冒了，也会导致月经推迟。例如，一些小女孩贪婪地一次吃了太多冷饮，导致体内积聚了太多的冷感，而月经也就不会来了。实际上，吃冷饮或冰镇饮料确实对女孩不利，特别是在冬天和即将来月经的时候。
如果心情放松，冷饮也是禁忌，月经仍会延迟。较好是寻求医生的帮助。个人建议可以用中药治疗。根据您的情况，医生开的用于促进血液循环和调节月经的药房将具有非常明显的效果。 ，如果万不得已，不建议使用激素。
如果长期月经不调明显延迟，较好去医院做B超检查，检查是否有子宫或卵巢病变。不要避免这种疾病，及早治疗。
归根结底，要保持规律的工作和休息，适度的运动，合理的饮食习惯，不要盲目减肥，不要暴饮暴食，保持良好的心情，月经也要有规律，平稳。
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