女性经期要注意预防急性附件炎

　　许多女性朋友发现，如果她们在月经期间不注意身体护理，经常努力工作并且饮食不慎，则容易患上急性附件炎，从而导致腰部疼痛，白带增多和月经不调。对健康有害，对生育也有很大影响。女性朋友在月经期间应注意预防急性附件发炎，并注意身体。

　　如果要预防月经期间的急性附件炎和其他妇科炎症，则必须注意月经期的卫生。在此期间，生殖器的卫生非常重要。您必须注意正确的清洁方法，避免性生活，否则很容易引起子宫异常收缩，阴道细菌感染，侵入阴道内部并引起附件发炎。在不久的将来使用健康的卫生巾并经常更换。

　　有必要避免出现一些不良的生活习惯，否则很容易在月经期间引起阴道感染并导致附件炎。月经期间腹部疼痛。不要长时间坐下或蹲下。否则，盆腔腔内的血液循环会变差，腹痛也会加重。不能穿紧身内衣。衣服的质量应为棉质，尤其是内衣，否则很容易在生殖器上摩擦，引起细菌感染和炎症。

　　如果要防止月经期间发生急性附件炎，还必须注意安心。许多女性由于月经期间的身体不适而出现诸如情绪焦虑和烦躁之类的症状，这可能导致女性朋友长期失眠和精神衰弱。达到内分泌平衡。通常，您应该看更多能让人感到快乐的电视和书籍，还可以找到家人和朋友进行心理交流。

　　如果女性在月经期间不小心，很容易引起妇科炎症，例如急性附件炎。月经期间要注意卫生，调整生活习惯，保持良好的心情。通常，我们必须注意规范我们的日常生活和饮食，避免降低人体的免疫力，导致月经不调，这将不断增加患妇科炎症的机会。